你是不是因家有精神疾病的病人而忧心忡忡。

当他们出现兴奋、幻觉、妄想等症状时，感觉就像守着一颗「定时炸弹」，不知何时会爆发，不知该怎样更好的帮助他们。

其实这是很多精神疾病病人家属面临的问题。

为了帮助大家更好的应对各种常见精神症状，好心情小编整理了具体的护理方法，我们一起来看看吧~

01

兴奋状态

当发现患者表现为话多、爱动，甚至伤人、毁物等兴奋状态时，家属可以这样做：

1.避免激怒他们，试着理解他们，满足他们的合理要求，耐心劝导他们，做到多听少说。

2.密切观察病情变化，对于不同表现采取不同方式。当患者滔滔不绝而无攻击行为时，要冷静、少语，不要强行打断，可能需花比较长的时间交流；当出现胡言乱语、伤人、毁物行为时要用温和的言语进行劝阻，保证患者和他人的安全。需要注意的是，家属绝不能采用打骂、捆绑、体罚的方法来制约患者。

3.除保证患者遵医嘱用药外，也要在生活上给予足够的照顾。

02

幻觉状态

出现幻觉是十分危险的，患者的行为可能会受到幻觉的支配。因此，要严防因幻觉导致的自杀、自伤、伤人行为。

家属可以这样做：

1.学会观察患者的表现。当他们有全神贯注，端坐侧耳倾听，面部表情或欣快、或愤怒，或自语，或大声谩骂等表现时，均可能提示幻觉的出现。

2.要肯定患者的感受，不与他们就幻觉内容进行争辩，同时应当给予安慰和支持。对于有幻味的患者认为饭菜有怪异味道而拒食，应予更换饮食；有命令性幻听不让进食的患者可暂缓进食；受幻听影响进食停顿的患者要提醒他咀嚼并吞咽。

3.要减少不良刺激，不要在他们面前窃窃私语或说笑。可陪伴患者参加一些他们喜欢的活动以转移注意力，减少幻听对患者的影响。

4.遵医嘱给予抗精神障碍药物，给药时必须保证患者服下后才能离开，并注意观察药物治疗作用及不良反应。

5.有些精分患者会因命令性幻听而自伤、自杀。除了要保证居住环境安全外，家里的刀具、剪刀、绳索等危险物品一定要收好；如果发现患者存在命令性幻听症状表现，要高度重视，时刻陪伴在患者身边。

03

妄想状态

妄想是精神障碍患者最常见的症状之一，患者在妄想支配下，有时可发生自杀、自伤、伤人、毁物等行为。

家属可以这样做：

1.家属必须先保护好自己，避免与他们争辩妄想的正确性，细心观察患者言行及情绪的变化并加以适当的安慰、支持和疏导。

2.当出现不同妄想时可采取不同的措施，出现被害妄想时，如认为饭里有毒而拒食时，家属可带患者去餐厅，与其他人吃同样的饭，或让患者自己挑选食物，或家属先吃一口，再让患者吃，解除患者顾虑；出现关系妄想时，切忌在他们面前与别人低声交谈，以免引起患者的怀疑。

3.鼓励患者参加各种兴趣爱好活动，可根据患者的爱好和特长，鼓励其参加各种户外活动，以分散注意力，减轻妄想。

4.出现被害妄想时，部分患者会对他的“假想敌”主动攻击。家属首先要弄清患者认为是谁要害他。如果患者妄想对象是家里人，应尽量让这位家属远离患者，至少不要让他与患者单独在一起。如果情况较为严重的，且出现伤人毁物行为，则需住院治疗。

04

木僵状态

当患者表现为不语、不动、不食、面部表情呆滞等木僵状态时，家属可以这样做：

1.让患者居住在安静、光线柔和、温度适宜的房间里，房间物品简洁无危险物品，要防止患者突然转为兴奋而出现冲动伤人行为。

2.密切观察病情变化，切忌在患者面前谈论病情或取笑患者。

3.虽然患者对家属的问答未有任何回应，但他们确是能听懂。因此，需要家属对患者保持足够耐心，贴心照顾他的日常生活。

4.处在木僵状态的患者进食困难，需耐心喂食，及时补充体液和营养。

05

强迫状态

当患者出现某些强迫观念和动作时，往往明知不对，但又难以控制，陷入无法摆脱的焦虑和痛苦，影响其正常生活。

家属可以这样做：

1.满足患者的合理要求，让患者感到自己是被关注和被接纳的，以便减少他们的焦虑情绪和无助感。

2.学会使用观察、询问、倾听等技巧，随时了解患者的感受与体验，及时疏导和安慰。

3.避免激惹患者，并密切观察强迫症状对身体的损害，可采取相应的保护措施。若患者表现为一直洗洗洗，可更换刺激较小的洗涤用品；若对自身伤害严重时，立即给予制止，并对伤害部位及时进行处理。

06

焦虑

焦虑症是在没有明确诱因或实际威胁存在而产生紧张不安、恐惧，并伴有一系列生理和行为改变，如心悸、肌肉紧张、出汗、尿频、坐立不安、行为和运动协调障碍等。

家属可以这样做：

1.要设身处地的理解患者，鼓励患者表达焦虑感受，用心倾听并给予回应。

2.要善于表达对他们的关怀和支持，让其感受到有人愿意与他们共同面对困难。

3.需要多了解一些焦虑相关的知识及缓解焦虑的小技巧等，更好的帮助患者转移注意力。

4.必要时带患者到门诊就诊，指导患者按时服药。

07

抑郁状态

当发现患者表现为对生活悲观失望、少言少语、不爱动，并伴有自杀观念和自杀行为的抑郁症状时，作为家属，除了多学习疾病相关知识，与患者共同面对疾病外，还可以参照《家人患有抑郁症，我该怎么办?》一文中提到的方法来帮助他们。

以上就是今天要介绍的7种常见精神症状护理方法。作为家属，您在照顾患者的过程中有哪些更好的方法欢迎留言分享~

参考文献：

陆林.沈渔邨精神病学(第6版)[M].人民卫生出版社,2018.

（文章图源：摄图网）